2009年06月06日

ストレッチ

仕事からボロボロになって


家にたどり着いたら


も~う何もしたく無いと思っていたけど


庭がまたまた雑草




ちょうど雨が降って、地面が湿っているので


草取りにはちょうど良いと思い


草取りしました(^^)


そしたら、なんと身体が楽になって


う~ん(>~<)


コレが、副院長さんが言っていた


運動の後のストレッチ効果でしょうか


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